Hankitko tai saitko lahjaksi kahvakuulan, onko se tällä hetkellä käytössä vain ovistopparina tai kirjapainona?
Etelä-Savon kamppailuopisto järjestää "Kahvakuulan perustekniikat"-kurssin huhtikuussa. Tule kokeilemaan ja katsomaan mitä muuta kuulalla voi tehdä kuin pitää kirjan päällä.
Ilmoittautumiset sähköpostiin 25.4. mennessä Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
Kesto kaksi tuntia ja kurssin hinta on 25€. Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa ajoissa.
Toiminnallisen kahvakuulan alkeiskurssi alkaa 16.1. klo 19.30. Kurssilla käydään läpi keskeiset tekniikat, jotta treenaaminen olisi turvallista. Kurssin kesto on 8 tuntia ja hinta 100€, kurssihinta sisältää kevätkauden treenit.
Kuntokamppailuun otetaan mukaan uusia harrastajia joka kuun alussa. Kevätkauden ensimmäinen tunti alkaa 9.1. klo 17. Tammikuussa aloittavat: 150€, helmikuussa aloittavat: 130€, maaliskuussa aloittavat: 110€ ja huhtikuussa aloittavat: 90€.
Suosittelemme hankkimaan omat hanskat, jotta treenaaminen on mukavaa alusta alkaen.
Kaikki ilmoittautumiset sähköpostiin kamppailuopisto(at)gmail.com
Perinteinen syyskokous ja pikkujoulut järjestetään 15.12. klo 17.15. alkaen Tempon saunatiloissa. Laita ilmoitusta osallistumisestasi sähköpostiin tai Esko-klubissa olevaan tapahtumaan.
Hanki joululahjasi Intersport Mikkelistä, mainitse jäsenyytesi ja saat alennusta.
Tai tilaa verkosta, twinsfinland.com. Käytä ostaessasi alennuskoodia TWINS961.
Kamppailulajien harrastajille on laadittu omat varustepaketit.
Lisäksi valikoimasta löytyy, säärisuojat, pääsuojat, nilkkatuet, ranneliinat, rannetuet yms.
Seuran jäsenet saavat alennusta kaikista Intersport Mikkelin tuotteista. Mainitse jäsenyytesi kassalla.
Etelä-Savon Kamppailuopisto on vuonna 2005 perustettu itsepuolustuslajien kouluttamiseen keskittynyt seura.Lajivalikoimiimme ovat kuuluneet tähän mennessä Krav Maga, Defendo, kahvakuulaharjoittelu, kuntonyrkkeily, potkunyrkkeily sekä toiminnallinen voimaharjoittelu. Kaikki lajit soveltuvat sekä miehille että naisille. Ikäraja harjoitteluun on 17, jos toisin ei laji- tai kurssiesittelyn yhteydessä mainita.Ohjaajamme ovat kansainvälisten lajiliittojen standardien mukaan koulutettuja. Seuran säännöt ja Tietosuojaseloste
@etela_savon_kamppailuklubi
HARRASTAJIEN RYHMÄT
Kuntokamppailu: ke ja su klo 17-18.30
Toiminnallinen kahvakuula: ma klo 18-19 ja ke 18.30-19.30
Krav Maga: ti klo 18-19 ja to klo 18.30-19.30
ALKEISKURSSIT
Kuntokamppailu: ke ja su klo 17-18.30
Toiminnallinen kahvakuula: ma klo 19-20 ja ke 19.30-20.30
Krav Maga: ti klo 19-20 ja to klo 19.30-20.30
Tarjoamme räätälöityjä kursseja lajitarjonnastamme esim. Tyhy-päiville tai kaveriporukoille. Lisäksi yritysten itsepuolustuskurssit hoituvat kauttamme. Kurssien kesto voi olla kerran viikossa luontoinen tai sitten viikonlopun kestävä intensiivikurssi.
Ottakaa yhteyttä niin mietitään teille sopiva kurssi.
